scheda palestra

Io sono un trainer professionista, una persona che ha scelto l’allenamento come lavoro. Grazie a studi ed esperienza aiuto concretamente e velocemente gli altri ad iniziare a muoversi, rimettersi in moto, diventare più forti e/o avere più muscoli, avere un fisico più bello e/o più magro e anche gli atleti di varie discipline nel migliorare la performance. Leggi cosa ne pensa la gente di me…


59 euro PROGRAMMA: in palestra o a casa con l’attrezzatura che hai, é il top per ottenere il massimo nel minor tempo possibile, sono 8 settimane di allenamento in cui periodicamente cambiano intensità, volume (i parametri fondamentali dell’allenamento) e/o gli esercizi così da spremere sempre il massimo variando gli stimoli.

39 euro SCHEDA in palestra o a casa con l’attrezzatura che hai, prevede esercizi e modalità fisse, è consigliata per una durata di 1 mese circa, naturalmente se fatta esattamente per le tue esigenze ha il massimo rendimento possibile per quel che vuoi ottenere.

Basta inserire i dati richiesti (servono per fare in modo che sia davvero per te!) e pagare con Paypal o carta di credito, in una settimana riceverai il tuo allenamento!

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    COME DEFINIRESTI IL TUO LIVELLO DI ESPERIENZA?

    DESCRIVI IN MODO BREVE E SINTETICO IL TUO ULTIMO ALLENAMENTO (e riporta la data di quando lo hai svolto):

    TI ALLENERAI A CASA O IN PALESTRA?

    SE CASA, ELENCA ESATTAMENTE L’ATTREZZATURA DI CUI DISPONI
    (da compilare solo se hai scelto casa)

    PREFERISCI USARE I PESI LIBERI, LE MACCHINE O ALLENARTI A CORPO LIBERO?

    CI SONO ESERCIZI CHE PREFERIRESTI EVITARE?

    HAI MASSIMALI TESTATI PER SQUAT, PANCA E STACCO?

    NOTE LIBERE

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    Informativa trattamento dei dati personali

    (ART. 13 e14 REG. UE 2016/679)

    Ai fini previsti dal Regolamento Ue n. 2016/679 relativo alla protezione delle persone fisiche con riguardo al trattamento dei dati personali, La informo che il trattamento dei dati personali da Lei forniti ed acquisiti da High Level Barbell di Gianni Nencioni saranno oggetto di trattamento nel rispetto della normativa prevista dal premesso Regolamento nel rispetto dei diritti ed obblighi conseguenti e che:

    a) FINALITÀ DEL TRATTAMENTO - Il trattamento è finalizzato unicamente alla corretta e completa esecuzione dell’incarico professionale ricevuto

    b) MODALITÀ DEL TRATTAMENTO DEI DATI PERSONALI - Il trattamento è realizzato attraverso operazioni, effettuate con o senza l’ausilio di strumenti elettronici, e consiste nella raccolta, registrazione, organizzazione, conservazione, consultazione, elaborazione, modificazione, selezione, estrazione, raffronto, utilizzo, interconnessione, .blocco, comunicazione, cancellazione e distruzione dei dati. Il trattamento è svolto dal titolare e dagli incaricati espressamente autorizzati dal titolare.

    c) CONFERIMENTO DEI DATI E RIFIUTO - Il conferimento dei dati personali comuni e sensibili è necessario ai fini dello svolgimento delle attività di cui al punto a) e il rifiuto da parte dell’interessato di conferire i dati personali comporta l’impossibilità di adempiere all’attività di cui al punto a)

    d) COMUNICAZIONE DEI DATI - I dati personali possono venire a conoscenza esclusivamente dagli incaricati del trattamento e possono essere comunicati per le finalità di cui al punto a) a collaboratori esterni e in generale a tutti i soggetti i quali la comunicazione è necessaria per il corretto espletamento dell’incarico professionale e per le finalità di cui al punto a) I dati personali non sono soggetti a diffusione.

    e) TRASFERIMENTO DEI DATI ALL’ESTERO - I dati personali possono essere trasferiti verso paesi dell’unione europea o verso paesi terzi rispetto a quelli dell’unione europea o ad un’organizzazione internazionale, nell’ambito delle finalità di cui al punto a). Sarà comunicato all’interessato se esista o meno una decisione di adeguatezza della Commissione Ue.

    f) CONSERVAZIONE DEI DATI - I dati sono conservati per il periodo necessario all’espletamento dell’attività e comunque non superiore a dieci anni.

    g) TITOLARE DEL TRATTAMENTO - Il titolare del trattamento è Avv Carlo Papanti Via del Giglio, 56 50053 Empoli (Fi)

    h) DIRITTI DELL’INTERESSATO - l’interessato ha diritto :
    - all’ accesso, rettifica, cancellazione, limitazione e opposizione al trattamento dei dati;
    - ad ottenere senza impedimenti dal titolare del trattamento i dati in un formato strutturato di uso comune e leggibile da dispositivo automatico per trasmetterli ad un altro titolare del trattamento;
    - a revocare il consenso al trattamento, senza pregiudizio per la liceità del trattamento basata sul consenso acquisito prima della revoca.
    - proporre reclamo all’Autorità Garante per la Protezione dei dati personali.

    I premessi diritti possono essere esercitati mediante comunicazione scritta da inviare a mezzo email all’indirizzo forzatonica@gmail.com o per posta a High Level Barbell di Gianni Nencioni Via Asmara 78, San Miniato (Pi)

    Consenso al trattamento dei dati personali

    il/la sottoscritto/a
    Essendo stato informato:
    dell’identità del titolare del trattamento dei dati
    dell’identità del Responsabile della protezione dei dati,
    della misura modalità con le quali il trattamento avviene
    delle finalità del trattamento cui sono destinati i dati personali del
    diritto alla revoca del consenso
    Così come indicato dalle lettere a, b, c, d, e, f, h dell’informativa sottoscritta ai sensi dell’art. 13 del Regolamento (UE) 2016/679 con la sottoscrizione del presente modulo
    ACCONSENTE
    ai sensi e per gli effetti dell’art. 7 e ss. del Regolamento UE 2016/679, al trattamento dei dati personali secondo le modalità e nei limiti di cui all’informativa allegata.


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    Programma 8 settimane 59€ – pagamento con PayPal


    Programma da circa 1 mese 39€ – pagamento con PayPal


    In palestra o a casa con l’attrezzatura che hai, forza, powerlifting, bodybuilding, aumento massa muscolare, perdere peso, ricomposizione corporea o estetica anche della donna: prova una scheda o un programma per te fatti da un professionista, vedrai la differenza!


    GIANNI NENCIONI

    Strength trainer Lvl.3 ex docente FIPE Federpesistica CONI, Top Trainer Fif Federazione Italiana Fitness settore fitness e bodybuilding.

    Coach, personal trainer, allenatore e preparatore atletico.

    Altamente specializzato nel coaching online, nel Powerlifting, in allenamenti old school basati sui multiarticolari (es. squat, panca e stacco) e nell’allenamento della donna.

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