Claudia Goa

Claudia Goa.
Artista del cibo fitness e non solo.

Per anni come molte/i ho cucinato in modo tradizionale (come mamma mi aveva insegnato), adesso sono specializzata da tempo in cucina Fit!  Selezionando le materie prime da usare e mixando alimenti semplici, naturali e di elevata qualità, si possono creare infiniti piatti sani e veramente appaganti sia per l’occhio che per il palato! Primi piatti, secondi, dessert… Non ci sono limiti alla fantasia e al gusto!

Essere a dieta non significa non mangiare o rinunciare, si tratta semplicemente di “nutrirsi meglio”! E’ impensabile ad esempio (in ottica fitness) “mangiarsi un tiramisù al giorno”; invece un dolce fit si!  E vi assicuro che questi dolci possono essere veramente deliziosi!

Iniziando dalle basi, la scelta del prodotto, fino ai piatti finiti, vi parlerò della mia cucina fit e insieme cercheremo di ritrovare “l’ equilibrio giusto” che a tavola può donare soltanto benessere.

Seguite i miei piatti gourmet fit su:



La mia pagina Instagram: www.instagram.com/chef.fit_goa_tatto

 


Il gruppo Facebook GymFood: www.facebook.com/groups/gymfood

La mia pagina Facebook: www.facebook.com/tattooGoaFitFood